穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月19日（星期一） |
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晴 | 5℃ ~ 18℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月20日（星期二） |
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晴转多云 | 8℃ ~ 20℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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小雨转晴 | 2℃ ~ 13℃ | 北风 | 8级 |
北京今天天气：https://www.tianqi30.com/tianqi/beijing/jintian/
2026年10月19日北京天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，西北风7级
2026年10月20日北京天气：晴转多云，气温8℃ ~ 20℃，南风4级
2026年10月21日北京天气：小雨转晴，气温2℃ ~ 13℃，北风8级
2026年10月22日北京天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，西南风5级
2026年10月23日北京天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，南风4级
2026年10月24日北京天气：晴，气温6℃ ~ 16℃，南风4级
2026年10月25日北京天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 17℃，东北风1级