穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年11月04日（星期三） |
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阴转多云 | 24℃ ~ 29℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年11月05日（星期四） |
 
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多云转晴 | 24℃ ~ 29℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年11月06日（星期五） |
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多云 | 24℃ ~ 30℃ | 微风 | 0级 |
陆河今天天气：https://www.tianqi30.com/tianqi/luhe/jintian/
2026年11月04日陆河天气：阴转多云，气温24℃ ~ 29℃，东南风3级
2026年11月05日陆河天气：多云转晴，气温24℃ ~ 29℃，微风0级
2026年11月06日陆河天气：多云，气温24℃ ~ 30℃，微风0级
2026年11月07日陆河天气：多云，气温23℃ ~ 28℃，微风0级
2026年11月08日陆河天气：多云，气温23℃ ~ 28℃，东风2级
2026年11月09日陆河天气：多云，气温23℃ ~ 28℃，微风0级
2026年11月10日陆河天气：多云，气温20℃ ~ 27℃，北风8级