穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月30日（星期四） |
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阴转小雨 | 23℃ ~ 33℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年07月31日（星期五） |
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阴转小雨 | 23℃ ~ 33℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年08月01日（星期六） |
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小雨 | 23℃ ~ 32℃ | 西风 | 6级 |
延边州今天天气：https://www.tianqi30.com/tianqi/yanbianzhou/jintian/
2026年07月30日延边州天气：阴转小雨，气温23℃ ~ 33℃，西北风7级
2026年07月31日延边州天气：阴转小雨，气温23℃ ~ 33℃，西北风7级
2026年08月01日延边州天气：小雨，气温23℃ ~ 32℃，西风6级
2026年08月02日延边州天气：中雨转小雨，气温25℃ ~ 33℃，西风6级
2026年08月03日延边州天气：小雨，气温26℃ ~ 33℃，西风6级
2026年08月04日延边州天气：小雨，气温22℃ ~ 35℃，西南风5级
2026年08月05日延边州天气：小雨转多云，气温22℃ ~ 28℃，东风2级