穿衣指数：寒冷
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
运动指数：较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，户外运动时请注意保暖并做好准备活动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气寒冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气冷，不适合垂钓。
| 2026年04月21日（星期二） |
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阴转多云 | 0℃ ~ 7℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年04月22日（星期三） |
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阴转多云 | 0℃ ~ 10℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年04月23日（星期四） |
 
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多云转晴 | -1℃ ~ 8℃ | 西北风 | 7级 |
肇东今天天气：https://www.tianqi30.com/tianqi/zhaodong/jintian/
2026年04月21日肇东天气：阴转多云，气温0℃ ~ 7℃，西风6级
2026年04月22日肇东天气：阴转多云，气温0℃ ~ 10℃，西北风7级
2026年04月23日肇东天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 8℃，西北风7级
2026年04月24日肇东天气：多云转晴，气温0℃ ~ 11℃，西北风7级
2026年04月25日肇东天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 15℃，东南风3级
2026年04月26日肇东天气：小雨，气温4℃ ~ 12℃，西南风5级
2026年04月27日肇东天气：阴转多云，气温4℃ ~ 12℃，西风6级